中秋節完整指南：傳統習俗、賞月地點與2026假期安排

中秋節是華人傳統三大節日之一，與春節、端午節齊名。每年農曆八月十五，當一輪明月高掛夜空，家家戶戶團聚賞月，品嚐月餅，共度這個象徵團圓的美好時刻。本文將帶您深入了解中秋節的歷史、習俗，以及香港獨特的中秋慶祝方式。

中秋節：2026年9月25日（星期五）

中秋節翌日：2026年9月26日（星期六）

補假：2026年9月28日（星期一）

由於中秋節翌日為星期六，故補假安排在星期一，形成三天長週末！

中秋節的歷史起源

中秋節的起源可追溯至三千多年前的周朝，當時已有秋季祭月的習俗。「中秋」一詞最早見於《周禮》，意指秋季的中間月份。到了唐朝，中秋賞月已成為全民活動，宋朝時更正式定為節日。

中秋節最著名的傳說是「嫦娥奔月」。相傳嫦娥偷吃了丈夫后羿的仙丹，飛上月宮，從此與后羿天人永隔。每逢中秋，人們仰望明月，想起這個淒美的愛情故事，也藉此表達對親人的思念之情。

另一個與中秋相關的傳說是「吳剛伐桂」。傳說吳剛因犯過被罰到月宮砍伐桂樹，但桂樹每砍一刀就會復原，吳剛因此永遠無法完成任務。這個故事也為中秋增添了神秘色彩。

賞月是中秋節最核心的活動。農曆八月十五的月亮是全年最圓最亮的，象徵著團圓美滿。古人認為「月圓人團圓」，因此中秋節也成為家人團聚的重要時刻。即使身在異鄉，人們也會在這一夜仰望同一輪明月，寄託對家人的思念。

月餅是中秋節不可或缺的應節食品。傳統月餅以蓮蓉和蛋黃餡為主，圓形的外觀象徵著滿月和團圓。近年來，月餅的口味不斷創新，冰皮月餅、流心月餅、朱古力月餅等新式月餅深受年輕人歡迎。

香港著名的月餅品牌包括美心、榮華、奇華、恆香等，每年中秋前各大品牌都會推出新口味，成為市民的熱門話題。不過要注意，傳統月餅熱量較高，糖尿病患者和減肥人士宜適量食用。

小朋友在中秋節提燈籠是香港的傳統活動。傳統燈籠以紙紮為主，造型有兔子、金魚、楊桃等。現代燈籠多為塑膠製，有卡通人物、電子燈等各種款式。中秋夜晚，公園和屋苑裡總能看到小朋友提著各式燈籠嬉戲，為節日增添歡樂氣氛。

除了傳統燈籠，香港多區在中秋期間都會舉辦花燈展覽。維多利亞公園的中秋綵燈會是每年的盛事，大型綵燈造型精美，吸引大批市民和遊客觀賞拍照。

香港雖是繁華都市，但仍有不少適合賞月的好去處：

銅鑼灣維多利亞公園是中秋賞月的熱門地點。這裡每年都會舉辦中秋綵燈會，大草地上坐滿賞月的市民，氣氛熱鬧。建議提早到場霸位，帶備野餐墊和小食。

西九文化區的海濱長廊是近年新興的賞月地點。這裡視野開闊，可以同時欣賞維港夜景和明月。長廊設有草地和座椅，適合與家人朋友悠閒賞月。

如果想遠離城市燈光，大帽山是理想選擇。作為香港最高的山峰，大帽山的觀景台視野極佳，遠離光污染，可以看到更清晰的月亮和星空。不過要注意山上較冷，記得帶備外套。

淺水灣是另一個浪漫的賞月地點。坐在沙灘上，聽著海浪聲，仰望明月，別有一番風情。不過中秋期間人流較多，建議避開最繁忙的時段。

隨著時代變遷，香港人慶祝中秋的方式也在演變：

大坑舞火龍是香港獨特的中秋傳統，已有超過百年歷史，被列入國家級非物質文化遺產。每年中秋節前後三晚，大坑居民會舞動一條長達67米、插滿線香的火龍在街道穿梭，場面壯觀。這項傳統源於19世紀一場瘟疫，據說舞火龍可以驅除瘟疫和厄運。

近年來，各大酒店推出的精美月餅禮盒成為送禮新寵。這些月餅不僅口味創新，包裝也非常精美，適合作為中秋送禮。不過價格較高，一盒可達數百甚至過千元。

除了月餅，中秋還有其他應節食品，包括楊桃、柚子、芋頭、菱角等。許多餐廳會推出中秋特別套餐，讓家人朋友聚餐慶祝。

2026年中秋節翌日的補假落在星期一，自然形成三天長週末。如果您想延長假期，可以考慮以下方案：

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中秋節是華人文化中最具詩意的節日之一。無論您選擇與家人團聚、與朋友賞月、或是外出旅遊，希望您都能度過一個溫馨美好的中秋佳節。月圓人團圓，祝大家中秋節快樂！